A snüssz a skandináv országokból származó és ott népszerű őrölt, nedves, füstmentes dohánytermék. A dohányon és vízen kívül sót (Na2CO3=szóda) és snüssztől függő aromát tartalmaz. A szájba az alsó vagy a felső ínyhez felhelyezett formában a száj nyálkahártyáján keresztül jut a nikotin a szervezetbe. A nikotin önmagában nem karcinogén anyag. A snüsszöléstől szájrák alakulhat ki, de lényegesen kisebb arányban, mint a füstöléssel járó cigarettázással. Gyakran papír-zsebkendőbe rakják, illetve kaphatók teafilterhez hasonló, apró filteres változatok is, így kisebb a szájrák kialakulásának a lehetősége.
Kiemelkedő svéd márkák a Swedish Match, a General, az Ettan, és a Tre Ankare, de sok más fajta termék is van és mindegyik másért „jó˝. Különböző ízesítésük van, a leggyakoribb a mentolos, ami ezzel együtt a legerősebb, de vannak szinte minden féle gyümölcs aromákat tartalmazó snüsszök is, amik lehetnek szintén erősek. A skandináv országokon kívül egyre több országban alkalmazzák és egyre elterjedtebb Európán kívül is például Afrikában, illetve az arab országokban.
Hatásaira jellemző az enyhe kábulás, fáradtság érzet, néhány esetben hányinger, rosszullét. A tünetek körülbelül a berakástól számított 3-5 percre jelentkeznek és a kiszedéstől számítva 5-10 percig lehet érezni. A belőle származó nikotin 1-2 napon belül kiürül a szervezetből. Az élsportolók körében azért lehet elterjedt, mert segít levezetni a sporttal vagy a versenyekkel járó stresszt, ugyanakkor közel sem megengedett, sőt egyáltalán nem ajánlott, mert számos káros hatása is van a hasnyálmirigyre, a szájra és a fogakra. Saját tapasztalatom szerint a snüssz egyáltalán nem olyan jó, mint ahogy azt hallottam, márcsak az előbb említett káros hatásai miatt is.
Véleményem szerint erre a dohánytermékre az iskola egyetlen diákjának nincs égető szüksége, ne essetek abba a hibába mint én, sportolók vagyunk.
Szendy Maximilian 2018.04.22. 9/B
